La Fondation Santé Rimouski lance le Défi des Monts « À chacun son sommet »

©gracieuseté – Alexandre Sirois - Le Laurentien

Des participants au Défi des Monts en 2023.

Le Défi des Monts de la Fondation Santé Rimouski est de retour cette année et il se tiendra le samedi 21 septembre à Val-Neigette. L’événement propose une nouvelle formule « À chacun son sommet ».

Ce concept permet aux participants de choisir parmi différentes montagnes connues, soit le mont Val-Neigette, en passant par le mont Albert, le mont Fuji et le mont Everest. Chaque choix de montagne offrira un défi unique. Les randonneurs auront l'occasion de gravir l'équivalent du dénivelé de leur montagne choisie, que ce soit en solo ou en équipe. Par exemple, atteindre le dénivelé du mont Kilimandjaro (4052 mètres) correspond à 25 ascensions de Val-Neigette. Les plus intrépides pourront relever le défi du « Mont Sans-Limite » en déterminant eux-mêmes le nombre de montées qu’ils souhaitent accomplir.

« Nous sommes ravis d'offrir ce nouveau concept qui s'adresse à tous les types de randonneurs, des novices aux experts d’endurance. Une formule locale des plus originales qui permet à tous de faire l’ascension de monts emblématiques à quelques pas de la maison. C'est une occasion unique de profiter des bienfaits de la randonnée et du plein air tout en soutenant notre santé régionale », souligne la directrice générale de la Fondation Santé Rimouski, Caroline Pelletier.

Les participants adultes doivent s’engager à amasser 150 $ qui serviront à financer des projets en lien avec les saines habitudes de vie. Parmi ces initiatives, on retrouve des séances de physiothérapie en piscine pour les personnes qui souffrent de douleurs chroniques ainsi que des activités thérapeutiques pour les jeunes de 12 à 30 ans suivis par la Clinique de réadaptation accompagnée pour vaincre la psychose. Ce programme d'intervention par la nature et l'aventure permet aux bénéficiaires d'acquérir une meilleure confiance en eux et une plus grande autonomie en vue d'améliorer leur capacité d'intégration.

« L'objectif du Défi des Monts est de promouvoir un mode de vie actif tout en contribuant à des initiatives en santé qui font la différence pour notre communauté. Nous lançons l’invitation aux travailleurs de la santé, aux entreprises et à leurs employés ainsi qu’aux familles à se mobiliser pour cet événement rassembleur de randonnée philanthropique. Un défi individuel ou collaboratif qui saura plaire à tous », expriment les présentateurs, Marc Côté et Jérôme Gagné.

Pour plus d'information et pour s'inscrire, il est possible de visiter le www.fondationsanterimouski.com/defidesmonts.

Commentaires